Phoe wat kan het soms druk zijn in je hoofd!, wat hoor je jezelf zeggen als het over creativiteit gaat?
Zijn dit negatieve gedachten?
We komen aan bij de eerste echte DOE opdracht. en deze bestaat uit 2 delen:
Opdracht 1.1
Denk eens na over jou inner critic. Over dat stemmetje in je hoofd, dat maakt dat jij niet tot ‘creëren’ komt. Teken een hoofd, zoals hieronder. Schrijf in je hoofd op wat er allemaal in omgaat..
Stel jezelf de vraag, wat hoor ik aan negatieve en belemmerende gedachtes als het gaat om mijn eigen creativiteit.
Neem hier vijf a tien minuten voor. Schrijf ze op in je hoofd.
Deze negatieve gedachtes ken ik ook, en er is maar 1 oplossing voor. Is het dan zo makkelijk? Ja ik geef je het geheim: Negeren. Negeer deze gedachtes en doe alsof ze niet bestaan.
Opdracht 1.2:
Wat heb je nodig:
-Een aantal magazines -Een schaar -Prit stift -Je schetsboek
daarom gaan we nu deze gedachten bedekken en beplakken met mooie kleuren en plaatjes uit magazines
Ga eens goed kijken van welke plaatjes en of kleuren je blij wordt. Jij gaat dat negatieve hoofd negeren en omzetten in een positief beeld, kom in beweging en laat dat kleurrijke hoofd maar zien!